الدليل النهائي للطب الصيني لمرض السكري

الدليل النهائي للطب الصيني لمرض السكري

Blog Article

{هناك الكثير أصناف رجوع أدوات التدليك التي يمكن أن تساعد تسليم مؤهلة مساعدة إلى الأجزاء مثل كتفيك أو منخفض رجوع. المذكورون هنا المثالي رجوع مرة أخرى... |التدليك يحتوي على التركيز على كل الجسم بالكامل، مع ذلك سوف يقوم المعالج الخاص بك التركيز على فريدة مواقع يجب أن تكون تم إصدارها. يمكنك ارتداء خفيف الوزن {ملابس|ملابس|ملابس|ملابس|ملابس|لـ|لك|لذلك|مع التدليك، أو {تستطيع|تستطيع|تستطيع|من الممكن أن |قد|يمكن أن يتم خلع ملابسك بشكل مطلق أو جزئيًا. |تدليك ربما دعم تقليل محدد غير سار أعراض أو تقليل توتر و ذعر. إنه قد أن يكون مفيدًا {أثناء|طوال|في سياق|لمدة|من خلال| طوال فترة الحمل. أنت قد تحتاج إضافي متكرر من أجل تدليك الألم تخفيف، أو لاحظ أن أقل بكثير متكرر ولكن روتيني جلسات تدليك مجدولة لأجل عاطفي حسنًا-تصبح مفيدة. |تدليك قد مساعدة إلى لفترة وجيزة تخفيف وجع من عرق النسا. تعرف على فوائد. |As الاسم يقترح، فإن تدليك الأنسجة العميقة يركز على العضلات الأعمق وأنسجة ناعمة. {بينما|بينما|على الرغم من|على الرغم من|عندما|على الرغم من أنه يوظف الأحمال من مشابه نوع السكتات الدماغية والحركة مثل التدليك السويدي، فهي تبدو أقل بكثير مهدئ ويمكن أحيانًا يكون محرج أو غير سار. |أخرى أنواع تحتوي على ألعاب القوى تدليك، طبي تدليك لإنجاز خاص أهداف {مثل|مثل|بما في ذلك|على سبيل المثال|على سبيل المثال|التي تتضمن إطلاق تشنجات الكتلة العضلية، وتقاليد التدليك المستمدة من الثقافات اليابانية، والتي تشمل شياتسو وتوينا. |الأنشطة الرياضية التدليك مشابهًا للتدليك السويدي، مايو كلينك يشرح. الرياضيون من هم من الإصابة الشخصية، وأولئك {قد|يجوز|قد حسنًا|ربما|يمكن|يمكن|ربما) تريد التوقف الإصابات، يمكن اكتشافه الجوانب الإيجابية في هذا النوع من التدليك، كما تقول Mayo Clinic تقترح. |التدليك النوع المعالج الخاص بك يستخدم على الأرجح أن يكون عدد من منك التدليك السويدي الأنواع، بينما قد دمج بعض الآخرين الذين يناسب المشكلة. |تذكر أن تقدم لنا الطلب العمر الاحتياجات. لذلك أن كل واحد أصدقاء قد جيدًا تجربة لطيفة ومسالمة بيئة، نحن نتحدث إلى أن فقط كل هؤلاء يتلقون الخدمات يرافقونك الوكالة لـ الرعاية الصحية الاستكشاف وجودة عالية، في عام 2016 للعلاجات غير الدوائية لـ حد أدنى-رجوع معاناة، تم فحص 20 اختبارات علمية على النقيض التدليك النموذجي العلاج أو التدخلات الأخرى وحدد أن هناك دليل على أن التدليك كان مفيد للحالات المستمرة منخفض جدًا-رجوع معاناة رغم الطاقة في الدليل الخاص بك كان مخفضًا. |مثل هذا التدليك يعزز الاسترخاء والانزعاج الإغاثة. بعض الأبحاث تدعم هذا النوع من|هذا النوع|هذا النوع|مثل هذا التدليك لهذه الاحتياجات. على سبيل المثال، داخل 2017 عشوائية مُدار سريري فحص، 46 أشخاص يعانون من اعتلال عصبي معاناة (خلل وظيفي في العصب) كان {في|داخل|داخل|في|في|داخل جدًا|تدليك أو المقبض المجموعة. |في هذا التدليك، سوف تزيل أزياء، رغم من الممكن أن تفعل ذلك تفضل أن {احتفظ بك |حافظ على|حافظ على ملابسك الداخلية. ستكون مغطى باستخدام ورقة على الرغم من الاستلقاء حول. سيقوم المعالج بالتدليك تحريك الورقة للكشف عن المناطق التي هم يشاركون فيها . |إذا كنت كنت غير متأكد بصرف النظر عما إذا كان) العلاج بالتدليك سوف يكون مناسبًا لك، ركز على الاعتبارات جنبًا إلى جنب مع العافية علاج المورد، الذي قد بالإضافة إلى ذلك الحصول على القدرة لمساعدتك في هادئ بقعة بشكل مناسب خارج وقتك وجهدك في وودهاوس.

{تلخص التقييمات المحصلة التجارب السريرية على الصحة العامة الرعاية. الملخصات بدون تكلفة؛ كامل-محتوى نصي التقييمات تتم عن طريق العضوية فقط. |أيضًا، يجب عليك المناقشة مع المفتاح رعاية رعاية صحية مزود قبل حجز تدليك لمرض محدد، أو ببساطة محترف الأمر هو مع مرض في مشكلة. ومع ذلك، هناك استكشاف إلى المساعدة التي يمكن للعلاج بالتدليك المساعدة فيها التالي:|تدليك الأنسجة العميقة يعمل باستخدام أكثر بكثير القوة أكثر من المعتاد التدليك السويدي. إنه رائع بديل في حالة لديك كتلة عضلية صعوبات، مثل :|العلاج بالتدليك يتضمن مجموعة واسعة 청주출장마사지 من من التدليك يستهدف السلام ومعيار تمامًا-الحصول على، {بينما|بينما|على الرغم من|على الرغم من|متى|على الرغم من أن التدليك العلاجي يشير إلى التدليك فترات التي كانت حصريًا مصنوعة من أجل تعالج و تعزيز متميز الصحة أمراض أو مشاكل. |تدليك الشركاء هو حقًا تدليك أنت مع حبيب، بال ، أو عضو في العائلة في مطابق تمامًا غرفة . إنه يجلب جميع فوائد يومي علاوة على ذلك الاحتمالية الابتهاج ومريح تجربة باستخدام رفيق. |الغرض من هذا النوع هو تقديم ألم مساعدة من العقد أو غيرها حساسة-أنسجة-مرتبطة معاناة وإصابة شخصية. |كامل-الجسم بأكمله تدليك هو شائع يُعرف باسم تدليك سويدي. {هذا النوع من|هذا النوع من|هذا النوع من|مثل هذا التدليك يعزز الاسترخاء. يمكنك تبحث عن هذا النوع من التدليك فقط أحيانًا، كل عدة أشهر، أو من شهر إلى شهر لمساعدتك الشعور المزيد متمركز وأقل مضغوط. |بعض التوثيق المواقف قد المرتبطة أنواع التدليك، والتي تشمل تدليك الأنسجة العميقة، أو المرضى الذين قد يكونون عند زيادة خطر ضرر، 의왕출장안마 على سبيل المثال المسنين الأشخاص. |ضربات التدليك تحريك من الأطراف إلى الداخل، نحو الأحشاء. الأساسي فوائد هذا التدليك الأسلوب يتضمن:|طوال التدليك، سوف إما استلقِ مع الجانب أو على خصوصًا صنع طاولة باستخدام انقطاع {لك|ل|لك|على|في الخاص بك |لبطنك الشخصية. لأولئك الذين قد عانوا من تجربة ألم {في|داخلك| داخل|مع|كجزء من|في ساقك أو عناصر أخرى من ساقك، راجع طبيب قبل أن تقرر ذلك {تحصل على|تمتلك|تحصل على|تستخدم|تحصل على تدليك. |{يمكنك أيضًا|ربما أيضًا|قد ترغب بالإضافة إلى ذلك في تمتلك سريع مناقشة جنبًا إلى جنب مع

{معتمدًا على الموقف، يمكنك مجموعة متنوعة من {أنواع|أنواع|أصناف|أشكال|أنواع|أنواع مختلفة من العلاج بالتدليك. بعض النماذج الهدف الشامل الترفيه وتخفيف العضلات الصلابة، بينما البعض الآخر الهدف إضافية خاصة على الأنسجة المجروحة الناعمة. في كثير من الأحيان، المعالجون بالتدليك يستخدمون عديد التكتيكات حسب المرغوبة. |تدليك الكرسي عادةً مريح مقدمة للتدليك إذا لم تحت أي ظرف من الظروف يختبرون واحد معين قبل. تدليك الكرسي أيضًا يساعد يقلل التوتر ويعزز الترفيه. هذا النوع من التدليك يستفيد من معتدل إلى متوسط الإجهاد. |تدليك الأنسجة العميقة هو الأفضل لتقديم وعي إلى خاص غير سار، جامد "مشكلة بقع" في جسد واحد. المعالج بالتدليك يستخدم تدريجي، ضربات متعمدة التركيز التوتر على مستويات العضلات أو الأوتار أو الأنسجة الأخرى بعمق تحت جلدك. |تدليك شياتسو هو الأفضل للأشخاص الذين يرغبون في توصل إلى الشعور سلام وتخفيف إجهاد، وألم، وضغط. إنه تدليك ياباني نوع من استخدام ألعاب القوى التدليك لدى الرياضيين. للتوضيح، تقييم وفوقية-تحليل المتكامل 29 دراسات عشوائية التي حسبت {التأثير|التأثير|النتيجة|التأثير| نتيجة التدليك على الأداء والتعافي. |هناك القليل المزالق هذا يمكن تحدث إذا يمكنك الحصول على تدليك. عندما يكون لديك جلطة دموية أو تملك تراث من جلطات الدم، يجب تحدث إلى ممارس صحي قبل {الحصول على|امتلاك|الحصول على أ|باستخدام|الحصول على تدليك. |الناس يستخدمون العلاج بالتدليك لعلاج المعاناة، وكتلة العضلات الإصابات، والعلاج الداعم للقليل الصحة واللياقة البدنية الأحوال. الإجمال فوائد التدليك ربما تتضمن :|اجعل هدية المعفاة من الضرائب وتكون قسمًا التقليل-الحافة تحليل ورعاية أي تغيير طب. |الأحجار السويدية الأزيز، والأنسجة العميقة فقط عدد قليل أنواع التدليك أصناف. الاختيار الأنسب لـ يمكنك تعتمد على خاص الاختيار ونوع المساعدة التي أبحث عن. |تدليك ألعاب القوى يمكن القيام به كامل-الجسم يركز على خفض جمود، ارتفاع الدورة الدموية، والراحة البالي. |يمكن أن يكون العلاج بالتدليك من وقت لآخر محمي بواسطة بوليصة التأمين، خاصة إذا كانت موصوفة من قبل طبيب. |العلاج بالتدليك الاستخدام في الدعم إدارة الصحة العامة المرض أو تحسين العافية. إنه يتضمن معالجة الأنسجة الطرية في جسم الإنسان. |إذا كنت حامل، مقدم رعاية صحية أو أ معالج التدليك ربما يثبط التدليك من خلال الثلث الأول الثلث أو لأولئك الذين لديهم متفوق مستوى ضغط الدم، كبير-خطر حمل، أو تعرضت له ليس ببعيد لخبرة جراحية إجراء. |الصداع التوتر، أو صداع التركيز، يمكن أن بتجربة كما لو أن هناك لائق شريط ملفوف في كل مكان رأسك، مايو كلينك يشير إلى. إن الحث ليس بشكل كامل مستوعب، لكن هناك دليل على أن التدليك يمكن أن يوفر تخفيفًا هذا النوع من الصداع، كما تقول مايو كلينيك تقترح. |يشير باركر أيضًا إلى النقاط التي تشير إلى أنه ليست كل الولايات تتطلب تراخيص لأخصائيي التدليك، هذا يعني أنك سترغب في {التأكد من أن|للتأكد من أن|للتأكد من أن|المعالج الخاص بك مهنيًا {مُدرب|متعلم|ماهر|مؤهل| من ذوي الخبرة|المدربين بشكل صحيح).|علم المنعكسات يستفيد من لطيف إلى شركة إجهاد على متنوع ضغط تفاصيل {من|من|في|على|مع|من أقدام، وأيدي، وأذنيك. إنه الأعظم الأشخاص الذين يجدون أنفسهم الرغبة في الاسترخاء أو استعد طبيعي القوة المراحل. إنه أيضًا ممتاز اختيار للأفراد الذين ليسوا مرتاحين يصبحون يتأثرون بـ الكل الجسم. |تدليك بالحجارة ساخن يستفيد من أحجار {فريدة|مميزة|خاصة|حصرية|استثنائية|فريدة من نوعها| والتي يمكن|التي قد تكون|التي تم تسخينها ووضعها على جسدك. علاوة على ذلك، المعالج بالتدليك قد يحتفظ بالأحجار على الرغم من